Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz greyfurt suyu
Kalori ve besin değerleri
konserve, tatlandırılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 26,9 mg 30%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,04 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,32 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,13 mg 3%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,36 mg 2%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasyum 162 mg 3%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 5%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon | 250 g | 115 | 1,5 g | 28 g | 0,2 g |
| 2 porsiyon | 500 g | 230 | 2,9 g | 55 g | 0,5 g |
| ½ porsiyon | 125 g | 58 | 0,7 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 750 g | 345 | 4,4 g | 83 g | 0,7 g |
| 4 porsiyon | 1000 g | 460 | 5,8 g | 110 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 5,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,9 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Greyfurt suyukonserve, tatlandırılmış46 kcal / 100 g
- Greyfurtkonserve, su paketi, katı ve sıvı37 kcal / 100 g
- Konserve greyfurtsu paketi, katı ve sıvı36 kcal / 100 g
- Beyaz greyfurtçiğ, tüm bölgeler33 kcal / 100 g
- Konserve greyfurt dilimlerimeyve suyunda, katı ve sıvı37 kcal / 100 g
- Portakal ve greyfurt suyukonserve43 kcal / 100 g
- Pembe veya kırmızı greyfurt suyukalsiyum ilaveli39 kcal / 100 g
- Üzüm suyukonserve veya şişelenmiş, tatlandırılmamış, C vitamini ileli60 kcal / 100 g
- Ananas ve greyfurt suyu içeceğic vitamini eklenmiş, konserve47 kcal / 100 g
- Pembe greyfurt suyuçiğ39 kcal / 100 g
Beyaz greyfurt suyu hakkında sorular
Beyaz greyfurt suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz greyfurt suyu ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Beyaz greyfurt suyu ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarında kaç kalori var?
Beyaz greyfurt suyu ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Beyaz greyfurt suyu ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarında kaç kalori var?
Beyaz greyfurt suyu ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 55 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Beyaz greyfurt suyu ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarında kaç kalori var?
Beyaz greyfurt suyu ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Beyaz greyfurt suyu ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarında kaç kalori var?
Beyaz greyfurt suyu ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 83 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Beyaz greyfurt suyu ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarında kaç kalori var?
Beyaz greyfurt suyu ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 110 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Beyaz greyfurt suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz greyfurt suyu ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Beyaz greyfurt suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz greyfurt suyu ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174679 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
