Tabağınızda ne olduğunu bilin

Berry pie, double crust

Kalori ve besin değerleri

364
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.45 g
Yağ18 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 364 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Karbonhidrat 45 g 16%
  • Yağ 18 g 22%
  • Doymuş yağ 3,4 g 17%
  • Lif 2 g 7%
  • Şekerler 20 g —
  • Sodyum 144 mg 6%
  • Kolesterol 42,8 mg 14%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 86,3 µg 10%
  • C vitamini 7,4 mg 8%
  • D vitamini 0,99 µg 5%
  • E vitamini 3,4 mg 23%
  • K vitamini 19,8 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,42 mg 3%
  • B6 vitamini 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 15,1 µg 4%
  • B12 vitamini 0,21 µg 9%

Mineraller

  • Kalsiyum 111 mg 9%
  • Demir 0,72 mg 4%
  • Magnezyum 15,8 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Potasyum 124 mg 3%
  • Çinko 0,51 mg 5%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Manganez 0,46 mg 20%
  • Selenyum 6,7 µg 12%
  • İyot 9,2 µg 6%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3645,4 g45 g18 g
50 g50 g1822,7 g22 g8,8 g
150 g150 g5468,1 g67 g26 g
200 g200 g72811 g90 g35 g
250 g250 g91014 g112 g44 g

Berry pie, double crust hakkında sorular

Berry pie, double crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, double crust ürününün 100 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 45 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Berry pie, double crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, double crust ürününün 50 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 22 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.

Berry pie, double crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, double crust ürününün 150 g miktarı 546 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 67 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Berry pie, double crust ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, double crust ürününün 200 g miktarı 728 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 90 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Berry pie, double crust ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, double crust ürününün 250 g miktarı 910 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 112 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 33009 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç