Tabağınızda ne olduğunu bilin

Berry pie, crushed berries, rye crust

Kalori ve besin değerleri

174
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.35 g
Yağ1,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 174 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Karbonhidrat 35 g 13%
  • Yağ 1,7 g 2%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 3,5 g 13%
  • Şekerler 26 g —
  • Sodyum 164 mg 7%
  • Kolesterol 0,47 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 5,5 µg 1%
  • C vitamini 18,8 mg 21%
  • D vitamini 0,05 µg 0%
  • E vitamini 1 mg 7%
  • K vitamini 8,6 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,33 mg 2%
  • B6 vitamini 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 15,2 µg 4%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 27,6 mg 2%
  • Demir 0,91 mg 5%
  • Magnezyum 21,4 mg 5%
  • Fosfor 58,9 mg 5%
  • Potasyum 191 mg 4%
  • Çinko 0,49 mg 4%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 0,86 mg 38%
  • Selenyum 1,1 µg 2%
  • İyot 13 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1742 g35 g1,7 g
50 g50 g871 g18 g0,8 g
150 g150 g2612,9 g53 g2,5 g
200 g200 g3483,9 g70 g3,3 g
250 g250 g4354,9 g88 g4,1 g

Berry pie, crushed berries, rye crust hakkında sorular

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 100 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 35 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 50 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 150 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 53 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 200 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 70 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Berry pie, crushed berries, rye crust ürününün 250 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 88 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 1015 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç