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Yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
faible en gras, 0,5-1,9 % M.G., oméga-3 de lin ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 82 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 1,3 g 2%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 12 g —
- Sodium 48 mg 2%
- Cholestérol 5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0,6 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,38 µg 16%
- Choline 15,2 mg 3%
Minéraux
- Calcium 108 mg 8%
- Fer 0,11 mg 1%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 90 mg 7%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 3,7 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,6 g | 14 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 7,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5,4 g | 21 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 7,2 g | 28 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 9,1 g | 36 g | 3,2 g |
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Questions sur : Yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté
Combien de calories dans 100 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté ?
100 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté : 82 kcal, 3,6 g de protéines, 14 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté ?
50 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté : 41 kcal, 1,8 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté ?
150 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté : 123 kcal, 5,4 g de protéines, 21 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté ?
200 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté : 164 kcal, 7,2 g de protéines, 28 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté ?
250 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, oméga-3 provenant du lin ajouté : 205 kcal, 9,1 g de protéines, 36 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6958 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
