Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré
Calories et valeurs nutritionnelles
yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 89 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 12 g —
- Sodium 38 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 35 µg 4%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Acide pantothénique (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
Minéraux
- Calcium 118 mg 9%
- Magnésium 11,6 mg 3%
- Phosphore 86,4 mg 7%
- Potassium 163 mg 3%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 2,4 µg 4%
- Iode 22,1 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3,2 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,6 g | 6,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 133 | 4,8 g | 19 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6,5 g | 25 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 222 | 8,1 g | 32 g | 6 g |
Aliments similaires
- Yaourt ou lait fermenté aux fruits avec édulcorants enrichi en vitamine dlait fermenté, aux fruits, 0% MG, avec édulcorants, enrichi en vitamine D46 kcal / 100 g
- Lait fermenté type yaourt au bifidus aux fruits sucrélait fermenté type yaourt au bifidus, aux fruits, sucré88 kcal / 100 g
- Lait fermenté type yaourt au bifidus aux fruits avec édulcorantslait fermenté type yaourt au bifidus, aux fruits, 0% mg, avec édulcorants48 kcal / 100 g
- Yaourt aux fruitsmaigre, avec édulcorant hypocalorique105 kcal / 100 g
- Yogourt riche/type méditerranéen 6-9% m.g. saveurs de fruitsYogourt, riche/type méditerranéen, 6-9% M.G., saveurs de fruits132 kcal / 100 g
- Yogourt faible en gras 9% m.g. saveurs de fruitsfaible en teneur en matières grasses, 0,5-1,9 % m.g.75 kcal / 100 g
- Fromage blanc ou spécialité laitière aux fruits 6-7% mg sucré6-7% MG, sucré139 kcal / 100 g
- Dessert au soja aux fruits sucré non enrichi fermenté rayon fraisaux fruits, sucré, non enrichi, fermenté, rayon frais78 kcal / 100 g
- Fromage blanc ou spécialité laitière aux fruits 2-3% mg sucré2-3% MG, sucré98 kcal / 100 g
- Spécialité laitière riche en protéines sur lit de fruits sucréesur lit de fruits, sucrée98 kcal / 100 g
Questions sur : Yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré
Combien de calories dans 100 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré ?
100 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré : 89 kcal, 3,2 g de protéines, 13 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré ?
50 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré : 44 kcal, 1,6 g de protéines, 6,3 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré ?
150 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré : 133 kcal, 4,8 g de protéines, 19 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré ?
200 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré : 178 kcal, 6,5 g de protéines, 25 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré ?
250 g d’yaourt ou lait fermenté, aux fruits, sucré : 222 kcal, 8,1 g de protéines, 32 g de glucides et 6 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 19587 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
