Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré
Calories et valeurs nutritionnelles
6-7% MG, sucré
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 139 kcal —
- Protéines 5,6 g 11%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 6,6 g 8%
- Acides gras saturés 3,6 g 18%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sucres 14 g —
- Sodium 52,2 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11,1 µg 1%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
- Folates (B9) 15,4 µg 4%
- Vitamine B12 0,44 µg 18%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Magnésium 9,5 mg 2%
- Phosphore 98 mg 8%
- Potassium 121 mg 3%
- Iode 54 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,6 g | 14 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,8 g | 7,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,4 g | 22 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 36 g | 16 g |
Questions sur : Fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré
Combien de calories dans 100 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré ?
100 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré : 139 kcal, 5,6 g de protéines, 14 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré ?
50 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré : 70 kcal, 2,8 g de protéines, 7,2 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré ?
150 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré : 209 kcal, 8,4 g de protéines, 22 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré ?
200 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré : 278 kcal, 11 g de protéines, 29 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré ?
250 g de fromage blanc ou spécialité laitière, aux fruits, 6-7% MG, sucré : 348 kcal, 14 g de protéines, 36 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 19659 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues