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Yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D
Calories et valeurs nutritionnelles
faible en gras, 0,5-1,9 % M.G., fait de lait enrichi en vitamine D
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 75 kcal —
- Protéines 3,9 g 8%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 1,2 g 1%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 12 g —
- Sodium 53 mg 2%
- Cholestérol 7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,76 µg 4%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 16%
- Niacine (B3) 0,11 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,3 µg 12%
Minéraux
- Calcium 119 mg 9%
- Fer 0,12 mg 1%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 98 mg 8%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 3,6 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,9 g | 13 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 6,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5,9 g | 19 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 7,8 g | 25 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 9,8 g | 32 g | 2,9 g |
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Questions sur : Yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D
Combien de calories dans 100 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D ?
100 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D : 75 kcal, 3,9 g de protéines, 13 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D ?
50 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D : 38 kcal, 2 g de protéines, 6,3 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D ?
150 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D : 113 kcal, 5,9 g de protéines, 19 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D ?
200 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D : 150 kcal, 7,8 g de protéines, 25 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D ?
250 g d’yogourt, faible en gras, 0,5-1,9% M.G., saveurs de fruits, fait avec du lait enrichi en vitamine D : 188 kcal, 9,8 g de protéines, 32 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7002 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
