Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 44 kcal —
- Protéines 3,8 g 8%
- Glucides 6,5 g 2%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 6,1 g —
- Sodium 45,7 mg 2%
- Cholestérol 1,1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,1 µg 0%
- Vitamine C 2,6 mg 3%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 0,39 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
Minéraux
- Calcium 125 mg 10%
- Fer 0,08 mg 0%
- Magnésium 11,9 mg 3%
- Phosphore 83,9 mg 7%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 2,5 µg 5%
- Iode 13,8 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3,8 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,9 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5,8 g | 9,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 7,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 9,6 g | 16 g | 0,3 g |
Questions sur : Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d
Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d ?
100 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d : 44 kcal, 3,8 g de protéines, 6,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d ?
50 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d : 22 kcal, 1,9 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d ?
150 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d : 66 kcal, 5,8 g de protéines, 9,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d ?
200 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d : 88 kcal, 7,7 g de protéines, 13 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d ?
250 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d : 110 kcal, 9,6 g de protéines, 16 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32596 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues