Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 48 kcal —
- Protéines 4,3 g 9%
- Glucides 6,7 g 2%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 6,7 g —
- Sodium 57,2 mg 2%
- Cholestérol 1,5 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 10,5 mg 12%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,26 mg 2%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 156 mg 12%
- Fer 0,23 mg 1%
- Magnésium 12,8 mg 3%
- Phosphore 72,6 mg 6%
- Potassium 244 mg 5%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,25 mg 11%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 13,2 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 4,3 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,1 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 6,4 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 8,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 11 g | 17 g | 0,3 g |
Questions sur : Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened ?
100 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened : 48 kcal, 4,3 g de protéines, 6,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened ?
50 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened : 24 kcal, 2,1 g de protéines, 3,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened ?
150 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened : 72 kcal, 6,4 g de protéines, 10 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened ?
200 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened : 96 kcal, 8,5 g de protéines, 13 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened ?
250 g d’yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened : 120 kcal, 11 g de protéines, 17 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 685 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues