Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g

Calories et valeurs nutritionnelles

65
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides13 g
Lipides0,1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 65 kcal —
  • Protéines 2,6 g 5%
  • Glucides 13 g 5%
  • Lipides 0,1 g 0%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 13 g —
  • Sodium 37,5 mg 2%
  • Cholestérol 0,85 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0,95 µg 0%
  • Vitamine C 1,6 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,06 mg 0%
  • Vitamine K 0,38 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 4,4 µg 1%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 103 mg 8%
  • Fer 0,07 mg 0%
  • Magnésium 10,9 mg 3%
  • Phosphore 77,6 mg 6%
  • Potassium 144 mg 3%
  • Zinc 0,38 mg 3%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,03 mg 2%
  • Sélénium 2,4 µg 4%
  • Iode 16,1 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g652,6 g13 g0,1 g
50 g50 g331,3 g6,5 g0,1 g
150 g150 g983,9 g19 g0,2 g
200 g200 g1305,3 g26 g0,2 g
250 g250 g1636,6 g32 g0,3 g

Questions sur : Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g

Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g ?

100 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g : 65 kcal, 2,6 g de protéines, 13 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g ?

50 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g : 33 kcal, 1,3 g de protéines, 6,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g ?

150 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g : 98 kcal, 3,9 g de protéines, 19 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g ?

200 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g : 130 kcal, 5,3 g de protéines, 26 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g ?

250 g d’yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g : 163 kcal, 6,6 g de protéines, 32 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29089 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues