Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 55 kcal —
  • Protéines 3 g 6%
  • Glucides 4,8 g 2%
  • Lipides 2,5 g 3%
  • Acides gras saturés 1,6 g 8%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 4,8 g —
  • Sodium 44 mg 2%
  • Cholestérol 8,1 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 20,4 µg 2%
  • Vitamine C 1,1 mg 1%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 0,05 mg 0%
  • Vitamine K 0,59 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 5,5 µg 1%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%

Minéraux

  • Calcium 123 mg 9%
  • Fer 0,05 mg 0%
  • Magnésium 11,3 mg 3%
  • Phosphore 90 mg 7%
  • Potassium 160 mg 3%
  • Zinc 0,44 mg 4%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 2,8 µg 5%
  • Iode 14,3 µg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g553 g4,8 g2,5 g
50 g50 g281,5 g2,4 g1,3 g
150 g150 g834,5 g7,2 g3,8 g
200 g200 g1106 g9,7 g5 g
250 g250 g1387,6 g12 g6,3 g

Questions sur : Yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics

Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics ?

100 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics : 55 kcal, 3 g de protéines, 4,8 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics ?

50 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics : 28 kcal, 1,5 g de protéines, 2,4 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics ?

150 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics : 83 kcal, 4,5 g de protéines, 7,2 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics ?

200 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics : 110 kcal, 6 g de protéines, 9,7 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics ?

250 g d’yoghurt, plain, ab, 2.5% fat, probiotics : 138 kcal, 7,6 g de protéines, 12 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33697 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues