Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 95 kcal —
  • Protéines 8.6 g 17%
  • Glucides 9.5 g 3%
  • Lipides 2.5 g 3%
  • Acides gras saturés 1.5 g 7%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 9.5 g —
  • Sodium 40 mg 2%
  • Cholestérol 5 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 110 µg 12%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.9 µg 5%
  • Vitamine E 0.02 mg 0%
  • Vitamine K 0.2 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacine (B3) 0.2 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0.64 µg 27%
  • Choline 33.4 mg 6%

Minéraux

  • Calcium 100 mg 8%
  • Fer 0.04 mg 0%
  • Magnésium 10 mg 2%
  • Phosphore 119 mg 10%
  • Potassium 123 mg 3%
  • Zinc 0.46 mg 4%
  • Cuivre 0.02 mg 2%
  • Manganèse 0.01 mg 0%
  • Sélénium 9.7 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g958.6 g9.5 g2.5 g
50 g50 g484.3 g4.8 g1.3 g
150 g150 g14313 g14.3 g3.8 g
200 g200 g19017.3 g19.1 g5 g
250 g250 g23821.6 g23.9 g6.3 g

Questions sur : Yaourt grec à la vanille

Combien de calories dans 100 g d’yaourt grec à la vanille ?

100 g d’yaourt grec à la vanille : 95 kcal, 8.6 g de protéines, 9.5 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yaourt grec à la vanille ?

50 g d’yaourt grec à la vanille : 48 kcal, 4.3 g de protéines, 4.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yaourt grec à la vanille ?

150 g d’yaourt grec à la vanille : 143 kcal, 13 g de protéines, 14.3 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yaourt grec à la vanille ?

200 g d’yaourt grec à la vanille : 190 kcal, 17.3 g de protéines, 19.1 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yaourt grec à la vanille ?

250 g d’yaourt grec à la vanille : 238 kcal, 21.6 g de protéines, 23.9 g de glucides et 6.3 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 170907 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues