Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux)
Calories et valeurs nutritionnelles
enveloppe à rouleaux impériaux
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 291 kcal —
- Protéines 9,8 g 20%
- Glucides 56 g 20%
- Lipides 1,5 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sodium 572 mg 25%
- Cholestérol 9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Niacine (B3) 5,4 mg 34%
- Acide pantothénique (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 86 µg 22%
- Vitamine B12 0,02 µg 1%
Minéraux
- Calcium 47 mg 4%
- Fer 3,4 mg 19%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 81 mg 6%
- Potassium 82 mg 2%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cuivre 0,15 mg 16%
- Manganèse 0,64 mg 28%
- Sélénium 28,2 µg 51%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 9,8 g | 56 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,9 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 15 g | 84 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 20 g | 112 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 25 g | 140 g | 3,8 g |
Questions sur : Wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux)
Combien de calories dans 100 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) ?
100 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) : 291 kcal, 9,8 g de protéines, 56 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) ?
50 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) : 146 kcal, 4,9 g de protéines, 28 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) ?
150 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) : 437 kcal, 15 g de protéines, 84 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) ?
200 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) : 582 kcal, 20 g de protéines, 112 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) ?
250 g de wonton, enveloppe (enveloppe à rouleaux impériaux) : 728 kcal, 25 g de protéines, 140 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4001 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues