Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Wild rocket, sand rocket

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,6 g

Glucides2 g

Lipides0,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	28	2,6 g	2 g	0,7 g
50 g	50 g	14	1,3 g	1 g	0,3 g
150 g	150 g	42	3,9 g	3,1 g	1 g
200 g	200 g	56	5,2 g	4,1 g	1,3 g
250 g	250 g	70	6,5 g	5,1 g	1,7 g

Combien de calories dans 100 g de wild rocket, sand rocket ?

100 g de wild rocket, sand rocket : 28 kcal, 2,6 g de protéines, 2 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de wild rocket, sand rocket ?

50 g de wild rocket, sand rocket : 14 kcal, 1,3 g de protéines, 1 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de wild rocket, sand rocket ?

150 g de wild rocket, sand rocket : 42 kcal, 3,9 g de protéines, 3,1 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de wild rocket, sand rocket ?

200 g de wild rocket, sand rocket : 56 kcal, 5,2 g de protéines, 4,1 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de wild rocket, sand rocket ?

250 g de wild rocket, sand rocket : 70 kcal, 6,5 g de protéines, 5,1 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34230 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues