Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 351 kcal —
  • Protéines 11 g 22%
  • Glucides 68 g 25%
  • Lipides 2,4 g 3%
  • Acides gras saturés 0,5 g 2%
  • Fibres 4,5 g 16%
  • Sucres 6,6 g —
  • Sodium 370 mg 16%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,24 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 3 mg 19%
  • Vitamine B6 0,25 mg 15%
  • Folates (B9) 61 µg 15%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 37 mg 3%
  • Fer 1,2 mg 7%
  • Phosphore 122 mg 10%
  • Potassium 192 mg 4%
  • Zinc 0,81 mg 7%
  • Sélénium 10 µg 18%
  • Iode 18 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g35111 g68 g2,4 g
50 g50 g1765,5 g34 g1,2 g
150 g150 g52716 g102 g3,5 g
200 g200 g70222 g136 g4,7 g
250 g250 g87827 g171 g5,9 g

Questions sur : Bread, crumbs, regular, white, dried

Combien de calories dans 100 g de bread, crumbs, regular, white, dried ?

100 g de bread, crumbs, regular, white, dried : 351 kcal, 11 g de protéines, 68 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bread, crumbs, regular, white, dried ?

50 g de bread, crumbs, regular, white, dried : 176 kcal, 5,5 g de protéines, 34 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bread, crumbs, regular, white, dried ?

150 g de bread, crumbs, regular, white, dried : 527 kcal, 16 g de protéines, 102 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bread, crumbs, regular, white, dried ?

200 g de bread, crumbs, regular, white, dried : 702 kcal, 22 g de protéines, 136 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bread, crumbs, regular, white, dried ?

250 g de bread, crumbs, regular, white, dried : 878 kcal, 27 g de protéines, 171 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) A1206 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues