Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Wheat bread, for toasting, industrially produced
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 258 kcal —
- Protéines 8,7 g 17%
- Glucides 48 g 17%
- Lipides 2,8 g 4%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 3,3 g 12%
- Sucres 3,3 g —
- Sodium 454 mg 20%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,5 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamine B6 0,08 mg 4%
- Biotine (B7) 1,7 µg 6%
- Folates (B9) 25 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 8,1 mg 1%
Minéraux
- Calcium 46,2 mg 4%
- Fer 0,96 mg 5%
- Magnésium 17,8 mg 4%
- Phosphore 80,1 mg 6%
- Potassium 111 mg 2%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,43 mg 19%
- Sélénium 1,6 µg 3%
- Iode 25,7 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 8,7 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,3 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 13 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 17 g | 96 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 22 g | 120 g | 7,1 g |
Questions sur : Wheat bread, for toasting, industrially produced
Combien de calories dans 100 g de wheat bread, for toasting, industrially produced ?
100 g de wheat bread, for toasting, industrially produced : 258 kcal, 8,7 g de protéines, 48 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de wheat bread, for toasting, industrially produced ?
50 g de wheat bread, for toasting, industrially produced : 129 kcal, 4,3 g de protéines, 24 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de wheat bread, for toasting, industrially produced ?
150 g de wheat bread, for toasting, industrially produced : 387 kcal, 13 g de protéines, 72 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de wheat bread, for toasting, industrially produced ?
200 g de wheat bread, for toasting, industrially produced : 516 kcal, 17 g de protéines, 96 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de wheat bread, for toasting, industrially produced ?
250 g de wheat bread, for toasting, industrially produced : 645 kcal, 22 g de protéines, 120 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 701 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues