Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 195 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 11 g 15%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 17 g —
- Sodium 955 mg 42%
- Cholestérol 11 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 16 µg 2%
- Vitamine C 1,5 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 27,6 µg 23%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,44 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 16 mg 3%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0,9 mg 5%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 14 mg 1%
- Potassium 202 mg 4%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0,12 mg 5%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 0,8 g | 23 g | 11 g |
| 1 portion | 15 g | 29 | 0,1 g | 3,4 g | 1,7 g |
| 2 portions | 30 g | 59 | 0,2 g | 6,9 g | 3,4 g |
| ½ portion | 7,5 g | 15 | 0,1 g | 1,7 g | 0,8 g |
| 3 portions | 45 g | 88 | 0,4 g | 10 g | 5,1 g |
| 4 portions | 60 g | 117 | 0,5 g | 14 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 0,4 g | 11 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 1,2 g | 34 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 1,7 g | 46 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 2,1 g | 57 g | 28 g |
Questions sur : Vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses
Combien de calories dans 100 g de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses ?
100 g de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses : 195 kcal, 0,8 g de protéines, 23 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (15 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses ?
1 portion (15 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses : 29 kcal, 0,1 g de protéines, 3,4 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (30 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses ?
2 portions (30 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses : 59 kcal, 0,2 g de protéines, 6,9 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7,5 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses ?
½ portion (7,5 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses : 15 kcal, 0,1 g de protéines, 1,7 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (45 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses ?
3 portions (45 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses : 88 kcal, 0,4 g de protéines, 10 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (60 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses ?
4 portions (60 g) de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses : 117 kcal, 0,5 g de protéines, 14 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses ?
50 g de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses : 98 kcal, 0,4 g de protéines, 11 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses ?
150 g de vinaigrette Mille-Îles allégée en matières grasses : 293 kcal, 1,2 g de protéines, 34 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171008 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues