Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
(aliment moyen)
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 367 kcal —
- Protéines 0,3 g 1%
- Glucides 3,7 g 1%
- Lipides 39 g 50%
- Acides gras saturés 25 g 126%
- Sucres 1 g —
- Sodium 159 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 587 µg 65%
- Vitamine D 0,44 µg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 20,6 mg 2%
- Fer 0,22 mg 1%
- Magnésium 2,1 mg 0%
- Phosphore 17,2 mg 1%
- Potassium 38,7 mg 1%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Sélénium 7,7 µg 14%
- Iode 5,3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 0,3 g | 3,7 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 0,2 g | 1,9 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 0,5 g | 5,6 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 0,7 g | 7,4 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 0,9 g | 9,3 g | 98 g |
Questions sur : Beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) ?
100 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) : 367 kcal, 0,3 g de protéines, 3,7 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) ?
50 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) : 184 kcal, 0,2 g de protéines, 1,9 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) ?
150 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) : 551 kcal, 0,5 g de protéines, 5,6 g de glucides et 59 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) ?
200 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) : 734 kcal, 0,7 g de protéines, 7,4 g de glucides et 78 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) ?
250 g de beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen) : 918 kcal, 0,9 g de protéines, 9,3 g de glucides et 98 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 16412 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues