Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Urad dahl

Calories et valeurs nutritionnelles

cassé, séché, bouilli dans l'eau non salée

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,1 g

Glucides15 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	96	8,1 g	15 g	0,4 g
50 g	50 g	48	4,1 g	7,6 g	0,2 g
150 g	150 g	144	12 g	23 g	0,6 g
200 g	200 g	192	16 g	30 g	0,8 g
250 g	250 g	240	20 g	38 g	1 g

Combien de calories dans 100 g d’urad dahl ?

100 g d’urad dahl : 96 kcal, 8,1 g de protéines, 15 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’urad dahl ?

50 g d’urad dahl : 48 kcal, 4,1 g de protéines, 7,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’urad dahl ?

150 g d’urad dahl : 144 kcal, 12 g de protéines, 23 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’urad dahl ?

200 g d’urad dahl : 192 kcal, 16 g de protéines, 30 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’urad dahl ?

250 g d’urad dahl : 240 kcal, 20 g de protéines, 38 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-061 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues