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Trempette au fromage et salsa

Calories et valeurs nutritionnelles

salsa con queso, moyen

143
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,1 g
Glucides10 g
Lipides9,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 143 kcal —
  • Protéines 3,1 g 6%
  • Glucides 10 g 4%
  • Lipides 9,5 g 12%
  • Acides gras saturés 2,5 g 12%
  • Fibres 0,7 g 3%
  • Sucres 2 g —
  • Sodium 796 mg 35%
  • Cholestérol 9 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 33 µg 4%
  • Vitamine C 0,4 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,9 mg 12%
  • Vitamine K 17,6 µg 15%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,14 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%
  • Folates (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0,25 µg 10%
  • Choline 7,9 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 98 mg 8%
  • Fer 0,14 mg 1%
  • Magnésium 8 mg 2%
  • Phosphore 200 mg 16%
  • Potassium 105 mg 2%
  • Zinc 0,41 mg 4%
  • Cuivre 0 mg 0%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 3,2 µg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1433,1 g10 g9,5 g
1 portion30 g430,9 g3,1 g2,9 g
2 portions60 g861,9 g6,3 g5,7 g
½ portion15 g210,5 g1,6 g1,4 g
3 portions90 g1292,8 g9,4 g8,6 g
4 portions120 g1723,8 g13 g11 g
50 g50 g721,6 g5,2 g4,8 g
150 g150 g2154,7 g16 g14 g
200 g200 g2866,3 g21 g19 g
250 g250 g3587,9 g26 g24 g

Questions sur : Trempette au fromage et salsa

Combien de calories dans 100 g de trempette au fromage et salsa ?

100 g de trempette au fromage et salsa : 143 kcal, 3,1 g de protéines, 10 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (30 g) de trempette au fromage et salsa ?

1 portion (30 g) de trempette au fromage et salsa : 43 kcal, 0,9 g de protéines, 3,1 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (60 g) de trempette au fromage et salsa ?

2 portions (60 g) de trempette au fromage et salsa : 86 kcal, 1,9 g de protéines, 6,3 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (15 g) de trempette au fromage et salsa ?

½ portion (15 g) de trempette au fromage et salsa : 21 kcal, 0,5 g de protéines, 1,6 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (90 g) de trempette au fromage et salsa ?

3 portions (90 g) de trempette au fromage et salsa : 129 kcal, 2,8 g de protéines, 9,4 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (120 g) de trempette au fromage et salsa ?

4 portions (120 g) de trempette au fromage et salsa : 172 kcal, 3,8 g de protéines, 13 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de trempette au fromage et salsa ?

50 g de trempette au fromage et salsa : 72 kcal, 1,6 g de protéines, 5,2 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de trempette au fromage et salsa ?

150 g de trempette au fromage et salsa : 215 kcal, 4,7 g de protéines, 16 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 174068 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues