Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt-à-cuire / frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 307 kcal —
- Protéines 8.4 g 17%
- Glucides 45.3 g 16%
- Lipides 7.5 g 10%
- Acides gras saturés 2.1 g 10%
- Fibres 6.3 g 22%
- Sucres 2.3 g —
- Sodium 535 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0.52 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0.29 mg 22%
- Niacine (B3) 3.4 mg 21%
- Vitamine B6 0.02 mg 1%
- Folates (B9) 350 µg 87%
Minéraux
- Calcium 102 mg 8%
- Fer 3.8 mg 21%
- Magnésium 21.1 mg 5%
- Phosphore 215 mg 17%
- Potassium 321 mg 7%
- Zinc 0.68 mg 6%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 0.4 mg 17%
- Sélénium 9.9 µg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 8.4 g | 45.3 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4.2 g | 22.6 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 12.5 g | 67.9 g | 11.3 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 16.7 g | 90.6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 20.9 g | 113.2 g | 18.8 g |
Questions sur : Tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées
Combien de calories dans 100 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées ?
100 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées : 307 kcal, 8.4 g de protéines, 45.3 g de glucides et 7.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées ?
50 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées : 154 kcal, 4.2 g de protéines, 22.6 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées ?
150 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées : 461 kcal, 12.5 g de protéines, 67.9 g de glucides et 11.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées ?
200 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées : 614 kcal, 16.7 g de protéines, 90.6 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées ?
250 g de tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de fromage, avec fibres ajoutées : 768 kcal, 20.9 g de protéines, 113.2 g de glucides et 18.8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7920 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues