Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce

Calories et valeurs nutritionnelles

121
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,5 g
Glucides15 g
Lipides4,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 121 kcal —
  • Protéines 4,5 g 9%
  • Glucides 15 g 5%
  • Lipides 4,4 g 6%
  • Acides gras saturés 1,2 g 6%
  • Fibres 1,2 g 4%
  • Sucres 1,3 g —
  • Sodium 596 mg 26%
  • Cholestérol 32 mg 11%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 67 µg 7%
  • Vitamine C 3,7 mg 4%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,84 mg 6%
  • Vitamine K 53,9 µg 45%
  • Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 59 µg 15%
  • Vitamine B12 0,14 µg 6%
  • Choline 30 mg 5%

Minéraux

  • Calcium 44 mg 3%
  • Fer 1,2 mg 7%
  • Magnésium 26 mg 6%
  • Phosphore 77 mg 6%
  • Potassium 145 mg 3%
  • Zinc 0,63 mg 6%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Sélénium 15,6 µg 28%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1214,5 g15 g4,4 g
1 portion200 g2429 g30 g8,7 g
2 portions400 g48418 g60 g17 g
½ portion100 g1214,5 g15 g4,4 g
3 portions600 g72627 g90 g26 g
4 portions800 g96836 g119 g35 g
50 g50 g612,2 g7,5 g2,2 g
150 g150 g1826,7 g22 g6,5 g
250 g250 g30311 g37 g11 g

Questions sur : Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce

Combien de calories dans 100 g de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce ?

100 g de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce : 121 kcal, 4,5 g de protéines, 15 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (200 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce ?

1 portion (200 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce : 242 kcal, 9 g de protéines, 30 g de glucides et 8,7 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (400 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce ?

2 portions (400 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce : 484 kcal, 18 g de protéines, 60 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (100 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce ?

½ portion (100 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce : 121 kcal, 4,5 g de protéines, 15 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (600 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce ?

3 portions (600 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce : 726 kcal, 27 g de protéines, 90 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (800 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce ?

4 portions (800 g) de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce : 968 kcal, 36 g de protéines, 119 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce ?

50 g de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce : 61 kcal, 2,2 g de protéines, 7,5 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce ?

150 g de tortellini, spinach-filled, with tomato sauce : 182 kcal, 6,7 g de protéines, 22 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58134710 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues