Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tortellini, cheese-filled, no sauce
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 236 kcal —
- Protéines 10 g 21%
- Glucides 35 g 13%
- Lipides 5,6 g 7%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 156 mg 7%
- Cholestérol 32 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 28 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 40 µg 10%
- Vitamine B12 0,12 µg 5%
- Choline 3,9 mg 1%
Minéraux
- Calcium 111 mg 9%
- Fer 0,86 mg 5%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 139 mg 11%
- Potassium 21 mg 0%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Sélénium 18,4 µg 33%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 35 g | 5,6 g |
| 1 portion | 150 g | 354 | 16 g | 52 g | 8,3 g |
| 2 portions | 300 g | 708 | 31 g | 104 g | 17 g |
| ½ portion | 75 g | 177 | 7,8 g | 26 g | 4,2 g |
| 3 portions | 450 g | 1062 | 47 g | 156 g | 25 g |
| 4 portions | 600 g | 1416 | 62 g | 208 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,2 g | 17 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 69 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 87 g | 14 g |
Questions sur : Tortellini, cheese-filled, no sauce
Combien de calories dans 100 g de tortellini, cheese-filled, no sauce ?
100 g de tortellini, cheese-filled, no sauce : 236 kcal, 10 g de protéines, 35 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (150 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce ?
1 portion (150 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce : 354 kcal, 16 g de protéines, 52 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (300 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce ?
2 portions (300 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce : 708 kcal, 31 g de protéines, 104 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (75 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce ?
½ portion (75 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce : 177 kcal, 7,8 g de protéines, 26 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (450 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce ?
3 portions (450 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce : 1062 kcal, 47 g de protéines, 156 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (600 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce ?
4 portions (600 g) de tortellini, cheese-filled, no sauce : 1416 kcal, 62 g de protéines, 208 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tortellini, cheese-filled, no sauce ?
50 g de tortellini, cheese-filled, no sauce : 118 kcal, 5,2 g de protéines, 17 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tortellini, cheese-filled, no sauce ?
200 g de tortellini, cheese-filled, no sauce : 472 kcal, 21 g de protéines, 69 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58134680 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues