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Tête, yeux, joues et os mous de grand corégone
Calories et valeurs nutritionnelles
autochtone d'Alaska
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 107 kcal —
- Protéines 19 g 37%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,6 g 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Fer 3,9 mg 22%
- Phosphore 242 mg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 19 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 28 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 37 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 47 g | 0 g | 9 g |
Questions sur : Tête, yeux, joues et os mous de grand corégone
Combien de calories dans 100 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone ?
100 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone : 107 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone ?
50 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone : 54 kcal, 9,3 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone ?
150 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone : 161 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone ?
200 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone : 214 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone ?
250 g de tête, yeux, joues et os mous de grand corégone : 268 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168034 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues