Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison
Calories et valeurs nutritionnelles
avec raisins secs, faite maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 459 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 52 g 19%
- Lipides 26 g 34%
- Acides gras saturés 10 g 52%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 28 g —
- Sodium 304 mg 13%
- Cholestérol 54,9 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 97,9 µg 11%
- Vitamine C 0,21 mg 0%
- Vitamine D 0,22 µg 1%
- Vitamine E 0,5 mg 3%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folates (B9) 42,3 µg 11%
- Vitamine B12 0,15 µg 6%
Minéraux
- Calcium 40,8 mg 3%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 64,6 mg 5%
- Potassium 203 mg 4%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,15 mg 16%
- Manganèse 0,31 mg 13%
- Sélénium 13,1 µg 24%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 4,5 g | 52 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,3 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 6,8 g | 77 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 9 g | 103 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 11 g | 129 g | 66 g |
Questions sur : Tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison
Combien de calories dans 100 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison ?
100 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison : 459 kcal, 4,5 g de protéines, 52 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison ?
50 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison : 230 kcal, 2,3 g de protéines, 26 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison ?
150 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison : 689 kcal, 6,8 g de protéines, 77 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison ?
200 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison : 918 kcal, 9 g de protéines, 103 g de glucides et 53 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison ?
250 g de tartelette au beurre, avec raisins secs, faite maison : 1148 kcal, 11 g de protéines, 129 g de glucides et 66 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6621 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues