Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tapenade d’olives
Calories et valeurs nutritionnelles
326
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.8 g
Glucides5.2 g
Lipides32.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 326 kcal —
- Protéines 1.8 g 4%
- Glucides 5.2 g 2%
- Lipides 32.4 g 42%
- Acides gras saturés 4.3 g 22%
- Fibres 3.3 g 12%
- Sucres 4.5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 1.8 g | 5.2 g | 32.4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 0.9 g | 2.6 g | 16.2 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 2.7 g | 7.8 g | 48.6 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 3.6 g | 10.4 g | 64.8 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 4.5 g | 13 g | 81 g |
Questions sur : Tapenade d’olives
Combien de calories dans 100 g de tapenade d’olives ?
100 g de tapenade d’olives : 326 kcal, 1.8 g de protéines, 5.2 g de glucides et 32.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tapenade d’olives ?
50 g de tapenade d’olives : 163 kcal, 0.9 g de protéines, 2.6 g de glucides et 16.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tapenade d’olives ?
150 g de tapenade d’olives : 489 kcal, 2.7 g de protéines, 7.8 g de glucides et 48.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tapenade d’olives ?
200 g de tapenade d’olives : 652 kcal, 3.6 g de protéines, 10.4 g de glucides et 64.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tapenade d’olives ?
250 g de tapenade d’olives : 815 kcal, 4.5 g de protéines, 13 g de glucides et 81 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 2612 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues