Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Stewed seasoned ground beef, Mexican style
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 169 kcal —
- Protéines 14 g 29%
- Glucides 1,1 g 0%
- Lipides 11 g 15%
- Acides gras saturés 4,3 g 22%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 464 mg 20%
- Cholestérol 51 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 1,9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 1,2 µg 51%
- Choline 42,6 mg 8%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 1,7 mg 10%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 134 mg 11%
- Potassium 255 mg 5%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Sélénium 12,1 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 14 g | 1,1 g | 11 g |
| 1 portion | 222 g | 375 | 32 g | 2,4 g | 25 g |
| 2 portions | 444 g | 750 | 63 g | 4,8 g | 51 g |
| ½ portion | 111 g | 188 | 16 g | 1,2 g | 13 g |
| 3 portions | 666 g | 1126 | 95 g | 7,2 g | 76 g |
| 4 portions | 888 g | 1501 | 127 g | 9,6 g | 101 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7,1 g | 0,5 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 21 g | 1,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 29 g | 2,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 36 g | 2,7 g | 29 g |
Questions sur : Stewed seasoned ground beef, Mexican style
Combien de calories dans 100 g de stewed seasoned ground beef, Mexican style ?
100 g de stewed seasoned ground beef, Mexican style : 169 kcal, 14 g de protéines, 1,1 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (222 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style ?
1 portion (222 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style : 375 kcal, 32 g de protéines, 2,4 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (444 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style ?
2 portions (444 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style : 750 kcal, 63 g de protéines, 4,8 g de glucides et 51 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (111 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style ?
½ portion (111 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style : 188 kcal, 16 g de protéines, 1,2 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (666 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style ?
3 portions (666 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style : 1126 kcal, 95 g de protéines, 7,2 g de glucides et 76 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (888 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style ?
4 portions (888 g) de stewed seasoned ground beef, Mexican style : 1501 kcal, 127 g de protéines, 9,6 g de glucides et 101 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de stewed seasoned ground beef, Mexican style ?
50 g de stewed seasoned ground beef, Mexican style : 85 kcal, 7,1 g de protéines, 0,5 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de stewed seasoned ground beef, Mexican style ?
150 g de stewed seasoned ground beef, Mexican style : 254 kcal, 21 g de protéines, 1,6 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27116350 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues