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Spring roll, traditional with meat, baked, Highmark

Calories et valeurs nutritionnelles

241
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,3 g
Glucides22 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 241 kcal —
  • Protéines 5,3 g 11%
  • Glucides 22 g 8%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 7,6 g 38%
  • Fibres 2,8 g 10%
  • Sucres 2,3 g —
  • Sodium 469 mg 20%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 8 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,39 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,15 µg 6%

Minéraux

  • Calcium 20 mg 2%
  • Fer 0,66 mg 4%
  • Phosphore 38 mg 3%
  • Potassium 93 mg 2%
  • Zinc 0,63 mg 6%
  • Sélénium 4,1 µg 7%
  • Iode 4,1 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2415,3 g22 g14 g
50 g50 g1212,7 g11 g7,1 g
150 g150 g3628 g33 g21 g
200 g200 g48211 g44 g28 g
250 g250 g60313 g55 g36 g

Questions sur : Spring roll, traditional with meat, baked, Highmark

Combien de calories dans 100 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark ?

100 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark : 241 kcal, 5,3 g de protéines, 22 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark ?

50 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark : 121 kcal, 2,7 g de protéines, 11 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark ?

150 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark : 362 kcal, 8 g de protéines, 33 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark ?

200 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark : 482 kcal, 11 g de protéines, 44 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark ?

250 g de spring roll, traditional with meat, baked, Highmark : 603 kcal, 13 g de protéines, 55 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) H208 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues