Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling

Calories et valeurs nutritionnelles

247
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,1 g
Glucides39 g
Lipides7,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 247 kcal —
  • Protéines 4,1 g 8%
  • Glucides 39 g 14%
  • Lipides 7,9 g 10%
  • Acides gras saturés 4,1 g 21%
  • Fibres 1,6 g 6%
  • Sucres 32 g —
  • Sodium 55,1 mg 2%
  • Cholestérol 66,6 mg 22%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 65,3 µg 7%
  • Vitamine C 0,37 mg 0%
  • Vitamine D 0,52 µg 3%
  • Vitamine E 0,48 mg 3%
  • Vitamine K 2,1 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacine (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folates (B9) 13,2 µg 3%
  • Vitamine B12 0,41 µg 17%

Minéraux

  • Calcium 60,9 mg 5%
  • Fer 0,93 mg 5%
  • Magnésium 28,2 mg 7%
  • Phosphore 105 mg 8%
  • Potassium 256 mg 5%
  • Zinc 0,65 mg 6%
  • Cuivre 0,03 mg 3%
  • Manganèse 0,17 mg 7%
  • Sélénium 6,6 µg 12%
  • Iode 12,6 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2474,1 g39 g7,9 g
50 g50 g1242,1 g19 g4 g
150 g150 g3716,2 g58 g12 g
200 g200 g4948,3 g77 g16 g
250 g250 g61810 g96 g20 g

Questions sur : Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling

Combien de calories dans 100 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling ?

100 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling : 247 kcal, 4,1 g de protéines, 39 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling ?

50 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling : 124 kcal, 2,1 g de protéines, 19 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling ?

150 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling : 371 kcal, 6,2 g de protéines, 58 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling ?

200 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling : 494 kcal, 8,3 g de protéines, 77 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling ?

250 g de sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling : 618 kcal, 10 g de protéines, 96 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31595 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues