Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge

Calories et valeurs nutritionnelles

259
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,4 g
Glucides27 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 259 kcal —
  • Protéines 4,4 g 9%
  • Glucides 27 g 10%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 8,9 g 45%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 19 g —
  • Sodium 25,7 mg 1%
  • Cholestérol 56,6 mg 19%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 115 µg 13%
  • Vitamine C 0,22 mg 0%
  • Vitamine D 0,27 µg 1%
  • Vitamine E 0,44 mg 3%
  • Vitamine K 4 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 10,3 µg 3%
  • Vitamine B12 0,25 µg 10%

Minéraux

  • Calcium 43,8 mg 3%
  • Fer 0,92 mg 5%
  • Magnésium 33,6 mg 8%
  • Phosphore 84,6 mg 7%
  • Potassium 248 mg 5%
  • Zinc 0,68 mg 6%
  • Cuivre 0,03 mg 3%
  • Manganèse 0,07 mg 3%
  • Sélénium 4,6 µg 8%
  • Iode 9,3 µg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2594,4 g27 g14 g
50 g50 g1302,2 g14 g7,2 g
150 g150 g3896,6 g41 g22 g
200 g200 g5188,8 g54 g29 g
250 g250 g64811 g68 g36 g

Questions sur : Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge

Combien de calories dans 100 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge ?

100 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge : 259 kcal, 4,4 g de protéines, 27 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge ?

50 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge : 130 kcal, 2,2 g de protéines, 14 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge ?

150 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge : 389 kcal, 6,6 g de protéines, 41 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge ?

200 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge : 518 kcal, 8,8 g de protéines, 54 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge ?

250 g de sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge : 648 kcal, 11 g de protéines, 68 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31795 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues