Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Spaghetti with meat sauce
Calories et valeurs nutritionnelles
diet, frozen meal
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 113 kcal —
- Protéines 5,6 g 11%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 3,4 g 4%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 2,9 g —
- Sodium 295 mg 13%
- Cholestérol 9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 40 µg 4%
- Vitamine C 6,7 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,42 mg 3%
- Vitamine K 6,6 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0,28 µg 12%
- Choline 14,7 mg 3%
Minéraux
- Calcium 23 mg 2%
- Fer 0,93 mg 5%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 65 mg 5%
- Potassium 179 mg 4%
- Zinc 0,93 mg 8%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Sélénium 11,8 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 14 g | 3,4 g |
| 1 portion | 298 g | 337 | 17 g | 40 g | 10 g |
| 2 portions | 596 g | 673 | 33 g | 81 g | 20 g |
| ½ portion | 149 g | 168 | 8,3 g | 20 g | 5,1 g |
| 3 portions | 894 g | 1010 | 50 g | 121 g | 30 g |
| 4 portions | 1192 g | 1347 | 67 g | 162 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 6,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,4 g | 20 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 34 g | 8,5 g |
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- Nouilles aux légumes à la sauce tomatediététique, plat surgelé70 kcal / 100 g
Questions sur : Spaghetti with meat sauce
Combien de calories dans 100 g de spaghetti with meat sauce ?
100 g de spaghetti with meat sauce : 113 kcal, 5,6 g de protéines, 14 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (298 g) de spaghetti with meat sauce ?
1 portion (298 g) de spaghetti with meat sauce : 337 kcal, 17 g de protéines, 40 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (596 g) de spaghetti with meat sauce ?
2 portions (596 g) de spaghetti with meat sauce : 673 kcal, 33 g de protéines, 81 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (149 g) de spaghetti with meat sauce ?
½ portion (149 g) de spaghetti with meat sauce : 168 kcal, 8,3 g de protéines, 20 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (894 g) de spaghetti with meat sauce ?
3 portions (894 g) de spaghetti with meat sauce : 1010 kcal, 50 g de protéines, 121 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1192 g) de spaghetti with meat sauce ?
4 portions (1192 g) de spaghetti with meat sauce : 1347 kcal, 67 g de protéines, 162 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de spaghetti with meat sauce ?
50 g de spaghetti with meat sauce : 57 kcal, 2,8 g de protéines, 6,8 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de spaghetti with meat sauce ?
150 g de spaghetti with meat sauce : 170 kcal, 8,4 g de protéines, 20 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58304060 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
