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Soy Bolognese
Calories et valeurs nutritionnelles
67
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,1 g
Glucides6,9 g
Lipides0,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 6,9 g 3%
- Lipides 0,8 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 5,2 g —
- Sodium 32,1 mg 1%
- Cholestérol 0,51 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 22,8 µg 3%
- Vitamine C 11,5 mg 13%
- Vitamine D 0,02 µg 0%
- Vitamine E 0,58 mg 4%
- Vitamine K 4,3 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 32,2 µg 8%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 36,4 mg 3%
- Fer 1,7 mg 10%
- Magnésium 41,2 mg 10%
- Phosphore 103 mg 8%
- Potassium 482 mg 10%
- Zinc 0,67 mg 6%
- Cuivre 0,25 mg 28%
- Manganèse 0,53 mg 23%
- Sélénium 0,8 µg 1%
- Iode 0,88 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 6,1 g | 6,9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 3,1 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 9,2 g | 10 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 12 g | 14 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 15 g | 17 g | 1,9 g |
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- Sauce végétale type bolognaise aux protéines de soja préemballéeaux protéines de soja, préemballée68 kcal / 100 g
Questions sur : Soy Bolognese
Combien de calories dans 100 g de soy Bolognese ?
100 g de soy Bolognese : 67 kcal, 6,1 g de protéines, 6,9 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soy Bolognese ?
50 g de soy Bolognese : 34 kcal, 3,1 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soy Bolognese ?
150 g de soy Bolognese : 101 kcal, 9,2 g de protéines, 10 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soy Bolognese ?
200 g de soy Bolognese : 134 kcal, 12 g de protéines, 14 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soy Bolognese ?
250 g de soy Bolognese : 168 kcal, 15 g de protéines, 17 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 28961 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
