Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Beans, soy, dried, raw

Calories et valeurs nutritionnelles

384

calorieskcal pour 100 g

Protéines35 g

Glucides11 g

Lipides18 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	384	36 g	11 g	18 g
50 g	50 g	192	18 g	5,5 g	9,2 g
150 g	150 g	576	53 g	16 g	28 g
200 g	200 g	768	71 g	22 g	37 g
250 g	250 g	961	89 g	27 g	46 g

Combien de calories dans 100 g de beans, soy, dried, raw ?

100 g de beans, soy, dried, raw : 384 kcal, 36 g de protéines, 11 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beans, soy, dried, raw ?

50 g de beans, soy, dried, raw : 192 kcal, 18 g de protéines, 5,5 g de glucides et 9,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beans, soy, dried, raw ?

150 g de beans, soy, dried, raw : 576 kcal, 53 g de protéines, 16 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beans, soy, dried, raw ?

200 g de beans, soy, dried, raw : 768 kcal, 71 g de protéines, 22 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beans, soy, dried, raw ?

250 g de beans, soy, dried, raw : 961 kcal, 89 g de protéines, 27 g de glucides et 46 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1217 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues