Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe mulligatawny
Calories et valeurs nutritionnelles
faite maison
90
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.9 g
Glucides8.1 g
Lipides6.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 90 kcal —
- Protéines 1.9 g 4%
- Glucides 8.1 g 3%
- Lipides 6.4 g 8%
- Acides gras saturés 3.7 g 18%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 2.9 g —
- Sodium 464 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 272 µg 30%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.24 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.5 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Biotine (B7) 0.4 µg 1%
- Folates (B9) 4 µg 1%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 0.89 mg 5%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 31 mg 2%
- Potassium 103 mg 2%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.13 mg 6%
- Sélénium 1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1.9 g | 8.1 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1 g | 4.1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 2.9 g | 12.2 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 3.8 g | 16.2 g | 12.8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 4.8 g | 20.3 g | 16 g |
Questions sur : Soupe mulligatawny
Combien de calories dans 100 g de soupe mulligatawny ?
100 g de soupe mulligatawny : 90 kcal, 1.9 g de protéines, 8.1 g de glucides et 6.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe mulligatawny ?
50 g de soupe mulligatawny : 45 kcal, 1 g de protéines, 4.1 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe mulligatawny ?
150 g de soupe mulligatawny : 135 kcal, 2.9 g de protéines, 12.2 g de glucides et 9.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe mulligatawny ?
200 g de soupe mulligatawny : 180 kcal, 3.8 g de protéines, 16.2 g de glucides et 12.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe mulligatawny ?
250 g de soupe mulligatawny : 225 kcal, 4.8 g de protéines, 20.3 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-813 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues