Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
soupe de dinde
Calories et valeurs nutritionnelles
prête-à-servir
57
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,3 g
Glucides5,7 g
Lipides1,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 57 kcal —
- Protéines 4,3 g 9%
- Glucides 5,7 g 2%
- Lipides 1,9 g 2%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sodium 391 mg 17%
- Cholestérol 4 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 152 µg 17%
- Vitamine C 2,7 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 3%
- Niacine (B3) 1,5 mg 10%
- Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,9 µg 38%
Minéraux
- Calcium 21 mg 2%
- Fer 0,81 mg 5%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 44 mg 4%
- Potassium 153 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,3 g | 5,7 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,2 g | 2,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,5 g | 8,5 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,7 g | 11 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 11 g | 14 g | 4,7 g |
Questions sur : soupe de dinde
Combien de calories dans 100 g de soupe de dinde ?
100 g de soupe de dinde : 57 kcal, 4,3 g de protéines, 5,7 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de dinde ?
50 g de soupe de dinde : 29 kcal, 2,2 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de dinde ?
150 g de soupe de dinde : 86 kcal, 6,5 g de protéines, 8,5 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe de dinde ?
200 g de soupe de dinde : 114 kcal, 8,7 g de protéines, 11 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe de dinde ?
250 g de soupe de dinde : 143 kcal, 11 g de protéines, 14 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 958 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues