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Soupe aux boulettes de viande

Calories et valeurs nutritionnelles

52
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,7 g
Glucides4,6 g
Lipides2,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 52 kcal —
  • Protéines 2,7 g 5%
  • Glucides 4,6 g 2%
  • Lipides 2,2 g 3%
  • Acides gras saturés 0,8 g 4%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 1,5 g —
  • Sodium 285 mg 12%
  • Cholestérol 7 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 25 µg 3%
  • Vitamine C 6,8 mg 8%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,3 mg 2%
  • Vitamine K 2,8 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,94 mg 6%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folates (B9) 12 µg 3%
  • Vitamine B12 0,21 µg 9%
  • Choline 11,8 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 0,54 mg 3%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 37 mg 3%
  • Potassium 204 mg 4%
  • Zinc 0,56 mg 5%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Sélénium 2 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g522,7 g4,6 g2,2 g
1 portion245 g1276,5 g11 g5,3 g
2 portions490 g25513 g23 g11 g
½ portion122,5 g643,2 g5,7 g2,7 g
3 portions735 g38220 g34 g16 g
4 portions980 g51026 g45 g21 g
50 g50 g261,3 g2,3 g1,1 g
150 g150 g784 g6,9 g3,3 g
200 g200 g1045,3 g9,3 g4,3 g
250 g250 g1306,6 g12 g5,4 g

Questions sur : Soupe aux boulettes de viande

Combien de calories dans 100 g de soupe aux boulettes de viande ?

100 g de soupe aux boulettes de viande : 52 kcal, 2,7 g de protéines, 4,6 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (245 g) de soupe aux boulettes de viande ?

1 portion (245 g) de soupe aux boulettes de viande : 127 kcal, 6,5 g de protéines, 11 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (490 g) de soupe aux boulettes de viande ?

2 portions (490 g) de soupe aux boulettes de viande : 255 kcal, 13 g de protéines, 23 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (122,5 g) de soupe aux boulettes de viande ?

½ portion (122,5 g) de soupe aux boulettes de viande : 64 kcal, 3,2 g de protéines, 5,7 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (735 g) de soupe aux boulettes de viande ?

3 portions (735 g) de soupe aux boulettes de viande : 382 kcal, 20 g de protéines, 34 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (980 g) de soupe aux boulettes de viande ?

4 portions (980 g) de soupe aux boulettes de viande : 510 kcal, 26 g de protéines, 45 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe aux boulettes de viande ?

50 g de soupe aux boulettes de viande : 26 kcal, 1,3 g de protéines, 2,3 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe aux boulettes de viande ?

150 g de soupe aux boulettes de viande : 78 kcal, 4 g de protéines, 6,9 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 28310230 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues