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Soupe à la tomate
Calories et valeurs nutritionnelles
sèche, mélange, préparée avec de l'eau
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 38 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 6,8 g 2%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 3,9 g —
- Sodium 356 mg 15%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 20 µg 2%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,22 mg 1%
- Vitamine K 0,8 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 13%
- Niacine (B3) 0,93 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,06 µg 3%
- Choline 7,5 mg 1%
Minéraux
- Calcium 29 mg 2%
- Fer 0,18 mg 1%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 33 mg 3%
- Potassium 111 mg 2%
- Zinc 0,13 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 1,1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,9 g | 6,8 g | 0,6 g |
| 1 portion | 265 g | 101 | 2,5 g | 18 g | 1,6 g |
| 2 portions | 530 g | 201 | 4,9 g | 36 g | 3,2 g |
| ½ portion | 132,5 g | 50 | 1,2 g | 9 g | 0,8 g |
| 3 portions | 795 g | 302 | 7,4 g | 54 g | 4,8 g |
| 4 portions | 1060 g | 403 | 9,9 g | 72 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,5 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,4 g | 10 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,9 g | 14 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,3 g | 17 g | 1,5 g |
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Questions sur : Soupe à la tomate
Combien de calories dans 100 g de soupe à la tomate ?
100 g de soupe à la tomate : 38 kcal, 0,9 g de protéines, 6,8 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (265 g) de soupe à la tomate ?
1 portion (265 g) de soupe à la tomate : 101 kcal, 2,5 g de protéines, 18 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (530 g) de soupe à la tomate ?
2 portions (530 g) de soupe à la tomate : 201 kcal, 4,9 g de protéines, 36 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (132,5 g) de soupe à la tomate ?
½ portion (132,5 g) de soupe à la tomate : 50 kcal, 1,2 g de protéines, 9 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (795 g) de soupe à la tomate ?
3 portions (795 g) de soupe à la tomate : 302 kcal, 7,4 g de protéines, 54 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1060 g) de soupe à la tomate ?
4 portions (1060 g) de soupe à la tomate : 403 kcal, 9,9 g de protéines, 72 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe à la tomate ?
50 g de soupe à la tomate : 19 kcal, 0,5 g de protéines, 3,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe à la tomate ?
150 g de soupe à la tomate : 57 kcal, 1,4 g de protéines, 10 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174569 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
