Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe de tomates
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve, condensée, réduite en sodium, lait 2% M.G. ajouté
58
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.5 g
Glucides8.7 g
Lipides1.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 58 kcal —
- Protéines 2.5 g 5%
- Glucides 8.7 g 3%
- Lipides 1.2 g 2%
- Acides gras saturés 0.7 g 3%
- Fibres 0.7 g 2%
- Sucres 6.1 g —
- Sodium 89 mg 4%
- Cholestérol 4 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 41.6 µg 5%
- Vitamine C 7 mg 8%
- Vitamine D 0.5 µg 2%
- Vitamine E 0.18 mg 1%
- Vitamine K 1.7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
- Niacine (B3) 0.57 mg 4%
- Vitamine B6 0.04 mg 3%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0.27 µg 11%
- Choline 14.6 mg 3%
Minéraux
- Calcium 67 mg 5%
- Fer 0.44 mg 2%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 62 mg 5%
- Potassium 227 mg 5%
- Zinc 0.34 mg 3%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.07 mg 3%
- Sélénium 2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2.5 g | 8.7 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.2 g | 4.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3.7 g | 13 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4.9 g | 17.3 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6.2 g | 21.7 g | 3.1 g |
Questions sur : Soupe de tomates
Combien de calories dans 100 g de soupe de tomates ?
100 g de soupe de tomates : 58 kcal, 2.5 g de protéines, 8.7 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de tomates ?
50 g de soupe de tomates : 29 kcal, 1.2 g de protéines, 4.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de tomates ?
150 g de soupe de tomates : 87 kcal, 3.7 g de protéines, 13 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe de tomates ?
200 g de soupe de tomates : 116 kcal, 4.9 g de protéines, 17.3 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe de tomates ?
250 g de soupe de tomates : 145 kcal, 6.2 g de protéines, 21.7 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7409 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues