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Soupe de tomates
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve, condensée, réduite en sodium
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 65 kcal —
- Protéines 1,6 g 3%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 8,1 g —
- Sodium 22 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 20 µg 2%
- Vitamine C 12,9 mg 14%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,34 mg 2%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 12,8 mg 2%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 29 mg 2%
- Potassium 229 mg 5%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cuivre 0,16 mg 18%
- Manganèse 0,12 mg 5%
- Sélénium 5,1 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 1 portion | 121 g | 79 | 1,9 g | 15 g | 0,7 g |
| 2 portions | 242 g | 157 | 3,9 g | 30 g | 1,4 g |
| ½ portion | 60,5 g | 39 | 1 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 3 portions | 363 g | 236 | 5,8 g | 44 g | 2 g |
| 4 portions | 484 g | 315 | 7,8 g | 59 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3,2 g | 24 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4 g | 31 g | 1,4 g |
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Questions sur : Soupe de tomates
Combien de calories dans 100 g de soupe de tomates ?
100 g de soupe de tomates : 65 kcal, 1,6 g de protéines, 12 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (121 g) de soupe de tomates ?
1 portion (121 g) de soupe de tomates : 79 kcal, 1,9 g de protéines, 15 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (242 g) de soupe de tomates ?
2 portions (242 g) de soupe de tomates : 157 kcal, 3,9 g de protéines, 30 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (60,5 g) de soupe de tomates ?
½ portion (60,5 g) de soupe de tomates : 39 kcal, 1 g de protéines, 7,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (363 g) de soupe de tomates ?
3 portions (363 g) de soupe de tomates : 236 kcal, 5,8 g de protéines, 44 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (484 g) de soupe de tomates ?
4 portions (484 g) de soupe de tomates : 315 kcal, 7,8 g de protéines, 59 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de tomates ?
50 g de soupe de tomates : 33 kcal, 0,8 g de protéines, 6,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de tomates ?
150 g de soupe de tomates : 98 kcal, 2,4 g de protéines, 18 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171587 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
