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Soupe de tomates

Calories et valeurs nutritionnelles

conserve, condensée, lait 2% M.G. ajouté

58
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,4 g
Glucides8,8 g
Lipides1,2 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 58 kcal —
  • Protéines 2,4 g 5%
  • Glucides 8,8 g 3%
  • Lipides 1,2 g 2%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 0,7 g 2%
  • Sucres 6,1 g —
  • Sodium 284 mg 12%
  • Cholestérol 3,9 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 41 µg 5%
  • Vitamine C 6,8 mg 8%
  • Vitamine D 0,48 µg 2%
  • Vitamine E 0,19 mg 1%
  • Vitamine K 1,8 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacine (B3) 5,5 mg 34%
  • Acide pantothénique (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%
  • Folates (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%
  • Choline 14,5 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 65 mg 5%
  • Fer 0,46 mg 3%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 60 mg 5%
  • Potassium 230 mg 5%
  • Zinc 0,34 mg 3%
  • Cuivre 0,05 mg 5%
  • Manganèse 0,07 mg 3%
  • Sélénium 2,3 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g582,4 g8,8 g1,2 g
50 g50 g291,2 g4,4 g0,6 g
150 g150 g873,7 g13 g1,8 g
200 g200 g1164,9 g18 g2,4 g
250 g250 g1456,1 g22 g3 g

Questions sur : Soupe de tomates

Combien de calories dans 100 g de soupe de tomates ?

100 g de soupe de tomates : 58 kcal, 2,4 g de protéines, 8,8 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe de tomates ?

50 g de soupe de tomates : 29 kcal, 1,2 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe de tomates ?

150 g de soupe de tomates : 87 kcal, 3,7 g de protéines, 13 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de soupe de tomates ?

200 g de soupe de tomates : 116 kcal, 4,9 g de protéines, 18 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de soupe de tomates ?

250 g de soupe de tomates : 145 kcal, 6,1 g de protéines, 22 g de glucides et 3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5267 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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