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Soupe de tomates
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve, condensée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 66 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 0,4 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 8,2 g —
- Sodium 377 mg 16%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 20 µg 2%
- Vitamine C 12,9 mg 14%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,34 mg 2%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 12,8 mg 2%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0,59 mg 3%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 31 mg 2%
- Potassium 562 mg 12%
- Zinc 0,18 mg 2%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,14 mg 6%
- Sélénium 3 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,5 g | 14 g | 0,4 g |
| 1 portion | 148 g | 98 | 2,2 g | 21 g | 0,7 g |
| 2 portions | 296 g | 195 | 4,3 g | 42 g | 1,3 g |
| ½ portion | 74 g | 49 | 1,1 g | 10 g | 0,3 g |
| 3 portions | 444 g | 293 | 6,5 g | 63 g | 2 g |
| 4 portions | 592 g | 391 | 8,6 g | 84 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,2 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2,9 g | 28 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,7 g | 35 g | 1,1 g |
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Questions sur : Soupe de tomates
Combien de calories dans 100 g de soupe de tomates ?
100 g de soupe de tomates : 66 kcal, 1,5 g de protéines, 14 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (148 g) de soupe de tomates ?
1 portion (148 g) de soupe de tomates : 98 kcal, 2,2 g de protéines, 21 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (296 g) de soupe de tomates ?
2 portions (296 g) de soupe de tomates : 195 kcal, 4,3 g de protéines, 42 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (74 g) de soupe de tomates ?
½ portion (74 g) de soupe de tomates : 49 kcal, 1,1 g de protéines, 10 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (444 g) de soupe de tomates ?
3 portions (444 g) de soupe de tomates : 293 kcal, 6,5 g de protéines, 63 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (592 g) de soupe de tomates ?
4 portions (592 g) de soupe de tomates : 391 kcal, 8,6 g de protéines, 84 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de tomates ?
50 g de soupe de tomates : 33 kcal, 0,7 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de tomates ?
150 g de soupe de tomates : 99 kcal, 2,2 g de protéines, 21 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172882 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
