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Soup, sopa de fideo aguada

Calories et valeurs nutritionnelles

95
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,5 g
Glucides13 g
Lipides3,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 95 kcal —
  • Protéines 2,5 g 5%
  • Glucides 13 g 5%
  • Lipides 3,3 g 4%
  • Acides gras saturés 0,5 g 2%
  • Fibres 1,1 g 4%
  • Sucres 1,2 g —
  • Sodium 267 mg 12%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 4 µg 0%
  • Vitamine C 1,9 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,86 mg 6%
  • Vitamine K 3,4 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%
  • Folates (B9) 31 µg 8%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 5,4 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 8 mg 1%
  • Fer 0,77 mg 4%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 30 mg 2%
  • Potassium 89 mg 2%
  • Zinc 0,26 mg 2%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Sélénium 10,3 µg 19%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g952,5 g13 g3,3 g
1 portion245 g2336,2 g31 g8,1 g
2 portions490 g46612 g62 g16 g
½ portion122,5 g1163,1 g16 g4 g
3 portions735 g69819 g93 g24 g
4 portions980 g93125 g124 g32 g
50 g50 g481,3 g6,3 g1,6 g
150 g150 g1433,8 g19 g4,9 g
200 g200 g1905,1 g25 g6,6 g
250 g250 g2386,4 g32 g8,2 g

Questions sur : Soup, sopa de fideo aguada

Combien de calories dans 100 g de soup, sopa de fideo aguada ?

100 g de soup, sopa de fideo aguada : 95 kcal, 2,5 g de protéines, 13 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (245 g) de soup, sopa de fideo aguada ?

1 portion (245 g) de soup, sopa de fideo aguada : 233 kcal, 6,2 g de protéines, 31 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (490 g) de soup, sopa de fideo aguada ?

2 portions (490 g) de soup, sopa de fideo aguada : 466 kcal, 12 g de protéines, 62 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (122,5 g) de soup, sopa de fideo aguada ?

½ portion (122,5 g) de soup, sopa de fideo aguada : 116 kcal, 3,1 g de protéines, 16 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (735 g) de soup, sopa de fideo aguada ?

3 portions (735 g) de soup, sopa de fideo aguada : 698 kcal, 19 g de protéines, 93 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (980 g) de soup, sopa de fideo aguada ?

4 portions (980 g) de soup, sopa de fideo aguada : 931 kcal, 25 g de protéines, 124 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soup, sopa de fideo aguada ?

50 g de soup, sopa de fideo aguada : 48 kcal, 1,3 g de protéines, 6,3 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soup, sopa de fideo aguada ?

150 g de soup, sopa de fideo aguada : 143 kcal, 3,8 g de protéines, 19 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58421020 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues