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Smoothie aux jus de fruits Green Goodness
Calories et valeurs nutritionnelles
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Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 56 kcal —
- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 12 g 5%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 11 g —
- Sodium 11 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 21 µg 2%
- Vitamine C 6,2 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 8,1 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0,55 µg 23%
- Choline 4,5 mg 1%
Minéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 0,34 mg 2%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 16 mg 1%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,05 mg 5%
- Manganèse 1,4 mg 59%
- Sélénium 0,2 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,6 g | 12 g | 0,3 g |
| 1 portion | 230 g | 129 | 1,4 g | 29 g | 0,8 g |
| 2 portions | 460 g | 258 | 2,9 g | 57 g | 1,5 g |
| ½ portion | 115 g | 64 | 0,7 g | 14 g | 0,4 g |
| 3 portions | 690 g | 386 | 4,3 g | 86 g | 2,3 g |
| 4 portions | 920 g | 515 | 5,8 g | 114 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,3 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,9 g | 19 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,3 g | 25 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,6 g | 31 g | 0,8 g |
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Questions sur : Smoothie aux jus de fruits Green Goodness
Combien de calories dans 100 g de smoothie aux jus de fruits Green Goodness ?
100 g de smoothie aux jus de fruits Green Goodness : 56 kcal, 0,6 g de protéines, 12 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (230 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness ?
1 portion (230 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness : 129 kcal, 1,4 g de protéines, 29 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (460 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness ?
2 portions (460 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness : 258 kcal, 2,9 g de protéines, 57 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (115 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness ?
½ portion (115 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness : 64 kcal, 0,7 g de protéines, 14 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (690 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness ?
3 portions (690 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness : 386 kcal, 4,3 g de protéines, 86 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (920 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness ?
4 portions (920 g) de smoothie aux jus de fruits Green Goodness : 515 kcal, 5,8 g de protéines, 114 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de smoothie aux jus de fruits Green Goodness ?
50 g de smoothie aux jus de fruits Green Goodness : 28 kcal, 0,3 g de protéines, 6,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de smoothie aux jus de fruits Green Goodness ?
150 g de smoothie aux jus de fruits Green Goodness : 84 kcal, 0,9 g de protéines, 19 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167798 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
