Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sliced baked potatoes with cream
Calories et valeurs nutritionnelles
186
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,9 g
Glucides11 g
Lipides14 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 186 kcal —
- Protéines 2,9 g 6%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 14 g 19%
- Acides gras saturés 9,5 g 47%
- Fibres 1 g 3%
- Sucres 2,2 g —
- Sodium 216 mg 9%
- Cholestérol 29,2 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 113 µg 13%
- Vitamine C 5,2 mg 6%
- Vitamine D 0,12 µg 1%
- Vitamine E 0,33 mg 2%
- Vitamine K 5,6 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
Minéraux
- Calcium 70,8 mg 5%
- Fer 0,49 mg 3%
- Magnésium 18,9 mg 5%
- Phosphore 75,2 mg 6%
- Potassium 354 mg 8%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 1,9 µg 3%
- Iode 17,2 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 2,9 g | 11 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 1,5 g | 5,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 4,4 g | 16 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 5,8 g | 21 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 7,3 g | 27 g | 36 g |
Questions sur : Sliced baked potatoes with cream
Combien de calories dans 100 g de sliced baked potatoes with cream ?
100 g de sliced baked potatoes with cream : 186 kcal, 2,9 g de protéines, 11 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sliced baked potatoes with cream ?
50 g de sliced baked potatoes with cream : 93 kcal, 1,5 g de protéines, 5,3 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sliced baked potatoes with cream ?
150 g de sliced baked potatoes with cream : 279 kcal, 4,4 g de protéines, 16 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sliced baked potatoes with cream ?
200 g de sliced baked potatoes with cream : 372 kcal, 5,8 g de protéines, 21 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sliced baked potatoes with cream ?
250 g de sliced baked potatoes with cream : 465 kcal, 7,3 g de protéines, 27 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 2021 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues