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Shrimp with lobster sauce

Calories et valeurs nutritionnelles

151
calorieskcal pour 100 g
Protéines16.8 g
Glucides2.2 g
Lipides7.8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 151 kcal —
  • Protéines 16.8 g 34%
  • Glucides 2.2 g 1%
  • Lipides 7.8 g 10%
  • Acides gras saturés 1.7 g 9%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0.8 g —
  • Sodium 1031 mg 45%
  • Cholestérol 192 mg 64%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10 µg 1%
  • Vitamine C 2.6 mg 3%
  • Vitamine D 0.2 µg 1%
  • Vitamine E 1.5 mg 10%
  • Vitamine K 3.9 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacine (B3) 0.93 mg 6%
  • Vitamine B6 0.08 mg 4%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0.6 µg 25%
  • Choline 80.9 mg 15%

Minéraux

  • Calcium 100 mg 8%
  • Fer 1.6 mg 9%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 163 mg 13%
  • Potassium 114 mg 2%
  • Zinc 1.7 mg 15%
  • Cuivre 0.18 mg 20%
  • Sélénium 35.8 µg 65%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g15116.8 g2.2 g7.9 g
1 portion185 g27931 g4 g14.5 g
2 portions370 g55962.1 g8 g29 g
½ portion92.5 g14015.5 g2 g7.3 g
3 portions555 g83893.1 g12 g43.6 g
4 portions740 g1117124.2 g16 g58.1 g
50 g50 g768.4 g1.1 g3.9 g
150 g150 g22725.2 g3.2 g11.8 g
200 g200 g30233.6 g4.3 g15.7 g
250 g250 g37842 g5.4 g19.6 g

Questions sur : Shrimp with lobster sauce

Combien de calories dans 100 g de shrimp with lobster sauce ?

100 g de shrimp with lobster sauce : 151 kcal, 16.8 g de protéines, 2.2 g de glucides et 7.9 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (185 g) de shrimp with lobster sauce ?

1 portion (185 g) de shrimp with lobster sauce : 279 kcal, 31 g de protéines, 4 g de glucides et 14.5 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (370 g) de shrimp with lobster sauce ?

2 portions (370 g) de shrimp with lobster sauce : 559 kcal, 62.1 g de protéines, 8 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (92.5 g) de shrimp with lobster sauce ?

½ portion (92.5 g) de shrimp with lobster sauce : 140 kcal, 15.5 g de protéines, 2 g de glucides et 7.3 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (555 g) de shrimp with lobster sauce ?

3 portions (555 g) de shrimp with lobster sauce : 838 kcal, 93.1 g de protéines, 12 g de glucides et 43.6 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (740 g) de shrimp with lobster sauce ?

4 portions (740 g) de shrimp with lobster sauce : 1117 kcal, 124.2 g de protéines, 16 g de glucides et 58.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de shrimp with lobster sauce ?

50 g de shrimp with lobster sauce : 76 kcal, 8.4 g de protéines, 1.1 g de glucides et 3.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de shrimp with lobster sauce ?

150 g de shrimp with lobster sauce : 227 kcal, 25.2 g de protéines, 3.2 g de glucides et 11.8 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27150160 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues