Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sharon, kaki, persimon
Calories et valeurs nutritionnelles
73
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,6 g
Glucides16 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 73 kcal —
- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Sucres 16 g —
- Sodium 1 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 107 µg 12%
- Vitamine C 8 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0,2 mg 1%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 17 mg 1%
- Potassium 161 mg 3%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,11 mg 13%
- Manganèse 0,36 mg 15%
- Sélénium 1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0,9 g | 24 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1,2 g | 32 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1,5 g | 40 g | 0,5 g |
Questions sur : Sharon, kaki, persimon
Combien de calories dans 100 g de sharon, kaki, persimon ?
100 g de sharon, kaki, persimon : 73 kcal, 0,6 g de protéines, 16 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sharon, kaki, persimon ?
50 g de sharon, kaki, persimon : 37 kcal, 0,3 g de protéines, 8 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sharon, kaki, persimon ?
150 g de sharon, kaki, persimon : 110 kcal, 0,9 g de protéines, 24 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sharon, kaki, persimon ?
200 g de sharon, kaki, persimon : 146 kcal, 1,2 g de protéines, 32 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sharon, kaki, persimon ?
250 g de sharon, kaki, persimon : 183 kcal, 1,5 g de protéines, 40 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33038 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues