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Semoule au lait, rayon frais

Calories et valeurs nutritionnelles

rayon frais

132
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,4 g
Glucides19 g
Lipides4,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 132 kcal —
  • Protéines 3,4 g 7%
  • Glucides 19 g 7%
  • Lipides 4,7 g 6%
  • Acides gras saturés 2,2 g 11%
  • Fibres 0,3 g 1%
  • Sucres 13 g —
  • Sodium 37,8 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 18,4 µg 2%
  • Vitamine C 0,5 mg 1%
  • Vitamine D 0,7 µg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,13 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 83,7 mg 6%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 177 mg 14%
  • Potassium 135 mg 3%
  • Zinc 0,39 mg 4%
  • Cuivre 0,04 mg 4%
  • Manganèse 0,04 mg 2%
  • Iode 8,4 µg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1323,4 g19 g4,7 g
50 g50 g661,7 g9,5 g2,4 g
150 g150 g1985,1 g28 g7,1 g
200 g200 g2646,8 g38 g9,5 g
250 g250 g3308,5 g47 g12 g

Questions sur : Semoule au lait, rayon frais

Combien de calories dans 100 g de semoule au lait, rayon frais ?

100 g de semoule au lait, rayon frais : 132 kcal, 3,4 g de protéines, 19 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de semoule au lait, rayon frais ?

50 g de semoule au lait, rayon frais : 66 kcal, 1,7 g de protéines, 9,5 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de semoule au lait, rayon frais ?

150 g de semoule au lait, rayon frais : 198 kcal, 5,1 g de protéines, 28 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de semoule au lait, rayon frais ?

200 g de semoule au lait, rayon frais : 264 kcal, 6,8 g de protéines, 38 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de semoule au lait, rayon frais ?

250 g de semoule au lait, rayon frais : 330 kcal, 8,5 g de protéines, 47 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 39218 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues