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Scarole
Calories et valeurs nutritionnelles
braisée (avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail), avec du sel
33
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,9 g
Glucides1,6 g
Lipides1,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 33 kcal —
- Protéines 1,9 g 4%
- Glucides 1,6 g 1%
- Lipides 1,6 g 2%
- Fibres 2,3 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,9 g | 1,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,9 g | 2,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3,8 g | 3,2 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 4,8 g | 4,1 g | 3,9 g |
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- Feuilles de pissenlitbraisées avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, non salées63 kcal / 100 g
Questions sur : Scarole
Combien de calories dans 100 g de scarole ?
100 g de scarole : 33 kcal, 1,9 g de protéines, 1,6 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de scarole ?
50 g de scarole : 17 kcal, 1 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de scarole ?
150 g de scarole : 50 kcal, 2,9 g de protéines, 2,4 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de scarole ?
200 g de scarole : 66 kcal, 3,8 g de protéines, 3,2 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de scarole ?
250 g de scarole : 83 kcal, 4,8 g de protéines, 4,1 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Source : tbca BRC0950B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
