Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sausage, ring bologna, average

Calories et valeurs nutritionnelles

210
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,7 g
Glucides7,6 g
Lipides16 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 210 kcal —
  • Protéines 9,7 g 19%
  • Glucides 7,6 g 3%
  • Lipides 16 g 20%
  • Acides gras saturés 6,3 g 31%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 0,7 g —
  • Sodium 694 mg 30%
  • Cholestérol 31,4 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5,6 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,17 µg 1%
  • Vitamine E 0,28 mg 2%
  • Vitamine K 1,3 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 2,5 mg 15%
  • Vitamine B6 0,22 mg 13%
  • Folates (B9) 3,9 µg 1%
  • Vitamine B12 0,5 µg 21%

Minéraux

  • Calcium 18,1 mg 1%
  • Fer 0,72 mg 4%
  • Magnésium 15,1 mg 4%
  • Phosphore 103 mg 8%
  • Potassium 182 mg 4%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cuivre 0,05 mg 6%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 8,8 µg 16%
  • Iode 4,5 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2109,7 g7,6 g16 g
50 g50 g1054,8 g3,8 g7,9 g
150 g150 g31515 g11 g24 g
200 g200 g42019 g15 g32 g
250 g250 g52524 g19 g40 g

Questions sur : Sausage, ring bologna, average

Combien de calories dans 100 g de sausage, ring bologna, average ?

100 g de sausage, ring bologna, average : 210 kcal, 9,7 g de protéines, 7,6 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sausage, ring bologna, average ?

50 g de sausage, ring bologna, average : 105 kcal, 4,8 g de protéines, 3,8 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sausage, ring bologna, average ?

150 g de sausage, ring bologna, average : 315 kcal, 15 g de protéines, 11 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sausage, ring bologna, average ?

200 g de sausage, ring bologna, average : 420 kcal, 19 g de protéines, 15 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sausage, ring bologna, average ?

250 g de sausage, ring bologna, average : 525 kcal, 24 g de protéines, 19 g de glucides et 40 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 30318 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues