Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Saumon gravlax

Calories et valeurs nutritionnelles

salé et sucré

152

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides1,5 g

Lipides7,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	152	19 g	1,5 g	7,7 g
50 g	50 g	76	9,5 g	0,7 g	3,9 g
150 g	150 g	228	29 g	2,2 g	12 g
200 g	200 g	304	38 g	3 g	16 g
250 g	250 g	380	48 g	3,7 g	19 g

Combien de calories dans 100 g de saumon gravlax ?

100 g de saumon gravlax : 152 kcal, 19 g de protéines, 1,5 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saumon gravlax ?

50 g de saumon gravlax : 76 kcal, 9,5 g de protéines, 0,7 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saumon gravlax ?

150 g de saumon gravlax : 228 kcal, 29 g de protéines, 2,2 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saumon gravlax ?

200 g de saumon gravlax : 304 kcal, 38 g de protéines, 3 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saumon gravlax ?

250 g de saumon gravlax : 380 kcal, 48 g de protéines, 3,7 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T411800 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues